Треккинг в Пакистане: как подготовиться, что взять и чего это стоит на самом деле

Чего на самом деле требует треккинг в Пакистане

Возьмём за эталон треккинг к базовому лагерю K2, потому что именно с ним большинство себя сравнивает. Это примерно 90 километров в каждую сторону, этапами по пять-восемь часов, половина из них по ледниковой морене. Целая неделя выше 4 000 метров, лагерь на Конкордии около 4 691 и высшая точка 5 150 в базовом лагере. Ничего из этого не восхождение. Всё это выносливость. Усталость от дня за днём предсказывает, насколько вам будет комфортно, лучше любого отдельного фитнес-теста. Наш честный ответ о сложности разбирает трек по дням.

Как мы оцениваем сложность трека и что значит каждый уровень

Лёгкий–умеренный — это короткие прогулки вперемежку с переездами, семьи справляются. Умеренный — полные дни на хороших тропах, без техники. Умеренный–сложный добавляет длинные тяжёлые дни. Сложный — настоящая высота, удалённые лагеря и необходимость приехать подготовленным. Очень сложный — ледниковая морена, длинные этапы и высокие лагеря. Экспедиционный — перильные верёвки, кошки и заброски выше лагеря. Здесь предыдущий высотный опыт обязателен, а не желателен. Мы публикуем уровень на странице каждой поездки. И лучше потеряем бронь, чем отправим человека на маршрут не его уровня.

Акклиматизация: правило, которое задаёт длину программы

Выше 2 500 метров в каждом вдохе меньше кислорода, а стандартная рекомендация выше 3 000 — не больше 300–400 метров набора высоты ночёвки в день. Эта арифметика, а не маркетинг, и делает наши программы длиннее некоторых других. Мы закладываем обязательные дни отдыха в Пайю и на Конкордии и используем их активно: день отдыха на Конкордии включает выход к базовому лагерю K2 на 5 150 метров и спуск обратно на ночёвку ниже. Путеводитель по акклиматизации излагает всё это, включая место диамокса.

Что нести

Слои одежды, настоящий пуховик с упругостью не ниже 600 fill, два базовых слоя, два средних, спальник на минус 15 или холоднее, вкладыш, который даёт ещё три-пять градусов, и ботинки, в которых вы уже прошли 50 километров. Солнце на 5 000 метрах беспощадно, а ветер выше границы леса не стихает. Наш полный список снаряжения для Каракорума — это версия, по которой собираются наши клиенты, а список вещей для K2 — его выборка под маршрут.

Разрешения, визы и страховка для треккинга в Пакистане

Именно здесь разваливаются неподготовленные поездки. Открытым районам, таким как Хунза, город Скарду, Шигар, Хаплу, Фейри-Медоуз и Деосай, нужна только туристическая электронная виза. Закрытым зонам, включая Балторо, нужны виза для треккинга и альпинизма (Trekking and Mountaineering), разрешение с указанием маршрута и группы и NOC (No Objection Certificate), и на всё это нужен запас времени. В каждый наш трек по закрытой зоне входят разрешение и NOC, а для визы мы присылаем пригласительное письмо. Страховка всё равно ваша, и она должна покрывать вертолётную эвакуацию. Прочитайте путеводитель по разрешениям и NOC и путеводитель по страховке, прежде чем что-либо бронировать.

Лучший сезон для треккинга в Пакистане

Июнь–сентябрь — окно для ледниковых маршрутов и высоких перевалов. Июль и август самые тёплые и людные. Сентябрь — тихий фаворит: устойчивая погода, ночи холоднее, воздух прозрачнее. Май и октябрь подходят для нижних долин, крепостей и озёр. Сезонный путеводитель по Гилгит-Балтистану сравнивает весь регион по месяцам.

Тренировки для треккинга в Пакистане

Двенадцати недель хватает большинству тех, кто уже ходит. Сначала выйдите на длинные походы по пять-шесть часов с шестью-восемью килограммами за спиной. Затем ходите два дня подряд по выходным, потому что Балторо проверяет именно второй день на усталости. Добавьте лестницы или степпер и немного силовой работы. И одну интервальную тренировку в неделю для перевалов. Полный план — в нашем путеводителе по сложности.

Как выбрать маршрут

Если вам нужен самый знаменитый, это Балторо до Конкордии и базового лагеря K2. Для перехода через перевал добавьте Гондогоро-Ла. Тем, кому нужна дикая местность почти без людей, стоит посмотреть на Сноу-Лейк. Там ледники Биафо и Хиспар встречаются и образуют стокилометровую ледяную дорогу. Если у вас неделя, а не три, Фейри-Медоуз, базовый лагерь Ракапоши или озеро Раш дадут большую гору без долгих обязательств. Наш путеводитель Лучшие треки Пакистана их ранжирует. А путеводитель Двенадцать лучших треков мира ставит их в один ряд с мировыми.

Наши треки

Каждый маршрут ниже проводит наша собственная команда балти, со спутниковым телефоном в лагере и планом эвакуации, который существует и на бумаге, и на связи.

Все путеводители по подготовке на этом сайте

Перед поездкой: список снаряжения · акклиматизация · страховка · разрешения, виза и NOC · насколько тяжёл трек к K2 и план тренировок
Выбор: лучшие треки Пакистана · двенадцать лучших треков мира · лучшее время для поездки в Гилгит-Балтистан
Затем почитайте о маршруте: K2 и Балторо · Нанга-Парбат и Фейри-Медоуз · альпинизм в Пакистане

Другие путеводители: K2 и Балторо · Поездка в Пакистан: безопасность и виза · Экспедиции

Частые вопросы